dim. 15 févr.
|Sucy-en-Brie (Les Bruyères)
Méditation & Sonothérapie
Heure et lieu
15 févr. 2026, 15:30 – 18:00
Sucy-en-Brie (Les Bruyères), 38 Bd de la Liberté, 94370 Sucy-en-Brie, France
Description
En co-animation avec Marie-Noële Ligot & Steven Tulmets
Marie-Noële vous propose des pratiques de méditation pour vous poser dans votre existence et vous rencontrer pour de bon
ainsi que des temps de marche méditative accompagnés par le gong, d'écoute musicale, et de voyage sonore avec Steven.
✨ Marie-Noële Ligot (meditationmarienoele), enseignante de méditation, vous invite à vous rencontrer tel que vous êtes, à cesser la lutte, à devenir votre meilleur ami et à ouvrir votre coeur. Laissez-la vous guider dans un voyage de découverte de vous-même vous menant à une profonde paix intérieure. Expérimentez le pouvoir transformateur de la pleine conscience et apprenez à vous relier à l'instant présent.
🎶 Steven Tulmets (Horizon Sonore), sonothérapeute, accompagnera cette exploration avec les sons enveloppants des bols chantants tibétains et du gong, pour soutenir la présence à soi et amplifier les ressentis intérieurs.
Un voyage sensoriel, ouvert à toutes et tous, sans prérequis.
Recommandations :
👉 Pensez à venir dans une tenue ample et confortable.
🧘♀️ Merci d’apporter un tapis de sol, un plaid ou une couverture, et si possible un petit coussin pour être bien installé·e pendant la relaxation sonore.
🙏 Merci d’arriver quelques minutes en avance pour s'installer tranquillement.
Tarif : 40€
➡️ Inscriptions auprès de Marie-Noële : marienoele33@icloud.com